مقدمه :

آلزایمر بیماری زوال عصبی است که به کندی آغاز می شود و رو به وخامت می رود. حافظه کوتاه مدت دچار مشکل شده و در به یاد آوردن اتفاقات اخیر دچار مشکل می شود. فرد دچار نوسان خلقی شده ، از دست دادن انگیزه و اهمال کاری می شود فقدان لذت، افسردگی ، بی قراری ،توهم ، هذیان و در نهایت باعث کناره گیری فرد از جامعه و خانواده می شود و در مراحل پیشرفته تر سبب مرگ می شود.

آلزایمر و علت آن :

آلزایمر قسمت هیپوکامب را که مربوط به حافظه است را تحت تاثیر قرار می دهد. ازمشکلات ظریف شروع میشه در کارهای اجرایی ،برنامه ریزی ،توجه و...

علایم اولیه بیماری فراموش کردن نام و مکان ها و اشیا ، مشکل در فکر کردن برای یافتن کلمه مناسب در صحبت کردن ، پرسیدن سوالات تکراری . علت اصلی این بیماری هنوز مشخص نیست ولی به دلیل تجمع پروتیین های خاص در مغز می باشد. این پروتیین ها باعث آسیب به  سلول مغز می شود که نتیجه آن ترشح ماده سمی توسط سلول ها و آسیب به نورون ها می شود.

علت های زیادی باعث ابتلا به این بیماری می تواند باشد از جمله سن ، ژنتیک ،جنسیت ، سبک زندگی، ضربه به سر، کاهش مشارکت های اجتماعی ، توقف یادگیری، اختلال خواب

برای تشخیص این بیماری علاوه بر نشانه ها ، عکس برداری از مغز ، تصویر برداری از مغز هم می توان انجام داد. برای درمان آن خصوصا در مراحل ابتدایی می توان خوش بین بود و با دارو درمانی و حمایت گری تغییر سبک زندگی فرد ، پرداختن به چیزهای جدید

یادگیری مهارت جدید ، سبک غذایی سالم

پیشگیری از آلزایمر:

داشتن سبک زندگی سالم

همواره به فرایند یادگیری ادامه دهیم و مهارت جدید ، زبان جدید یاد بگیریم ، کتاب بخوانیم، جدول حل کنیم، تندخوانی یادبگیریم تا بتوانیم به راحتی کتاب بخوانیم

ورزش در طول هفته ، تمرینات یوگا و ...

فعالیتهای داوطلبانه اجتماعی