5-داشتن بحث های بیهوده روزانه
یکی از مواردی که زمان خیلی زیادی را از ما میگیرد ، بحث های بیهوده است ،خواهش میکنم در زندگیتان تا جایی که میتوانید کمتر صحبت کنید و بیشتر به فکر موفقیت خودتان باشید ،بیشتر به فکر حرکت‌کردن باشید ، از نظر من واقعا بحث کردن ،قانع کردن ، راضی کردن بقیه و نشان دادن مسیر درست و غلط برای بقیه کار زیبایی نیست ،خیلی موقع ها من میبینم افرادی را از دوستانم از افراد دیگه ای که ساعتهای زیادی را برای اینکه بقیه را قانع کنند که نمیدانم این شیوه زندگی بهتره یا اون شیوه مناسب نیست یا تو باید اینجوری باشی یا این فرد برای ریاست جمهوری مناسب تر است یا این فرد مناسب نیست و از این قبیل موارد را زیاد بحث میکنند و صحبت میکنند ، ولی آنها هیچ کاری را انجام نمیدهند آنها دارند یک تلاش نافرجام و بی فایده ای را انجام میدهند ، برای اینکه نظر خودشان را به بقیه اثبات کنند در صورتی که هیچ کسی به این راحتی نظر کسی را قبول نمیکند ، به شما پیشنهاد میکنم که تا جایی که ممکن است بحث نکنید ،تا جایی که ممکن است وقتتان را برای این کار آزاد نکنید و سعی کنید که به هدفها و به موفقیت های خودتان فکر کنید و برای آنها قدم بردارید.
6-نداشتن برنامه روزانه
یکی از عوامل که زمان را از بین میبرد، نداشتن برنامه روزانه است ، وقتی که شما از قبل برنامه ای برای فردایتان ننوشته باشید و برنامه ای ندارید مطمئننا زمان زیادی را از دست میدهید ، به شما پیشنهاد میکنم قبل از خواب برنامه ای که فردا باید انجام بدهید را روی کاغذ بنویسید ، به شما قول میدهم که نوشتن برنامه ها روی کاغذ یک انرژی فوق العاده ای رو برای شما ایجاد میکند که کارهایتان را سریعتر و بهتر انجام بدهید ، اصلا انگار یه دستی از غیب می آید و کارها را خودش انجام میدهد ولی وقتی که شما برنامه نداشته باشید ، همه کارها به مشکل برمیخورند و کارها انجام نمیشوند ،حتما قبل از هر کاری برنامه مکتوب و مُدونی را بر روی کاغذ داشته باشید و برنامه ریزی کنید که آن کارها در چه زمان هایی و در چه ساعتهایی باید انجام شوند .
7-ناتوانی ما در «نه» گفتن
یکی از مواردی که زمان را از بین ببرد ، ناتوانی ما به «نه» نگفتن است ،خیلی از موارد من دوستانی را میبینم که نمیتوانند به درخواست بقیه افراد نه بگویند و باعث میشود که از کار خودشان ،از برنامه ریزی خودشان کاملا عقب بیفتند ،به شما پیشنهاد میکنم که اگه کسی درخواست غیرمعقولی از شما دارد و اگر شما در شرایطی هستید که نمیتوانید به آن درخواست پاسخ مثبت بدهید ، خیلی قاطعانه و محکم و البته با احترام فراوان به دوستتان بگویید که نه من نمیتونم این کار را انجام بدهم، اگر خودتان امتحان دارید اگر خودتان برنامه دارید ، اگر خودتان برای درسها و برای مطالعاتتان برنامه ریزی کرده اید و دوستتان به شما بگوید که بیایید با همدیگر برویم لباس بخریم یا وسیله تهیه کنیم و شما نگاه میکنید و میبینید که واقعا نمیتوانید این کار را انجام بدید ، خیلی راحت به دوستتان بگویید نه ،خیلی موقع ها شما این کار را انجام نمی دهید و با دوستتان میروید و در دل خودتان دارید به خودتان توهین میکنید برای اینکه چرا یک بار به دوستتان نگفتید نه نمی توانم این کار را انجام دهم و کار خودتان را تمام نکرده اید، به شما پیشنهاد میکنم که خیلی قدرتمند ،خیلی واضح،خیلی روشن به افرادی که از شما درخواست های نا به جا دارند نه بگید و سعی کنید که برنامه های خودتان را پیگیری کنید.
8-محیط کار نامرتب و بهم ریخته و شلوغ
میز کار و محیط شلوغ هم خیلی خیلی زمان را از ما میگیرد ، خیلی موقع ها میشود ما به دنبال پیدا کردن یه کاغذ یا یک خودکار دقایق و حتی ساعتهای زیادی را از دست میدهیم ، برای پیدا کردن یک پاکن یا یک برگه خاصی که روی میز بوده است ولی الان نیست ، زمان خیلی زیادی را در زیر فرش و حتی تو یخچال دنبال آن میگردیم ، و همه جا را نگاه میکنیم و میگوییم شاید آنجا گذاشته باشیم ولی آنجا نیست و این زمان زیادی را از ما میگیرد ،خواهش میکنم برای اینکه زمانتان را بهتر مدیریت کنید و هر وسیله ای که برمیدارید را سرجایش بگذارید ، اگر خودکاری را برمیدارید یا پاکنی را برمیدارید یا برگه ای را برمیدارید ، آن را سرجای خودش قرار دهید تا موقع پیدا کردن آن اینقدر زمان از شما نگیرد ، اگه ما هر وسیله ای را سرجای خودش قرار دهیم و اگر محیط مطالعه ما ، محیط کار ما یک محیط تمیز و زیبا و آراسته باشد مطمئننا زمان خیلی زیادی را در این مرحله صرفه جویی خواهیم کرد.
9-تلویزیون نگاه کردن
یکی از بزرگترین دزد های زمان ، تلویزیون است ، که خداروشکر من سالهای ساله که الان تلویزیون را نگاه نمیکنم و حتی دستگاهی به نام تلویزیون هم در خانه ما ندارم و این باعث شده است که بتوانم کارهای دیگه ام را انجام بدهم ،اگر مطلبی را بخوام بدانم میتوانم از اینترنت جستجو کنم ،میتوانم کتابی در مورد آن بخوانم و واقعا به شما پیشنهاد میکنم که تا جایی که میتوانید از این دستگاه کمتر استفاده کنید ،خیلی از دوستان بهترین ساعتهای عمرشان و طلایی ترین روزهای زندگیشان را در برنامه های تلویزیونی صرف می کنند ، دیدن سریال های مختلف،دیدن برنامه های مختلف،برنامه های جذاب،برنامه های تفریحی ، سرگرم کننده و زمان پر کن باعث میشود که شما از هدفتان دور شوید ، به گذشته خودتان نگاه کنید و ببینید این همه برنامه تلویزیونی که نگاه کرده اید ،این همه فیلم هایی که نگاه کردید ،این همه سریال هایی که نگاه کردید چه تاثیر مثبتی زندگیتان داشتند؟چه پیشرفتی برای شما بوجود آورده است ؟ آدمهای موفق هیچ کدومشان را ندیدم که وقت داشته باشند که تلویزیون نگاه کنند ،تقریبا تمام آدمهایی که من میشناسم و در زمینه کاری خودشان در زمینه مالی خودشان موفق هستند ، افرادی هستند که از این دستگاه استفاده نمیکنند مگر در مواقع ضروری ، برای استفاده از اخبار خیلی کوتاه یا مطالب علمی یا هنری که مورد نیازشان است ،هر چند که آنها با کیفیت خیلی بالاتر در اینترنت آنها را پیدا می کنند و میتوانید از آن فضا استفاده کنید ،بعد از اینکه من این برنامه را برای خودم برنامه ریزی کرده ام که دستگاه تلویزیون را از خانه ام حذف کردم ، زمان خیلی زیادی برای انجام کارهایم داشتم ،برای بودن با خونواده ام ،برای مطالعه کردن و برای ضروری ترین کارهای زندگی ام و این به من کمک خیلی خیلی زیادی کرده است ،از شما میخوام که حداقل یک ماه این موضوع را امتحان کنید ،یک ماه بدون تلویزیون زندگی کنید و ببینید که چقدر زمان برای انجام کارهایتان اضافه می آورید ، و چقدر از لحاظ روحی از لحاظ انرژیکی ، انرژی مناسبتری دارید چون خیلی از برنامه ها که پخش میشوند برنامه های مناسبی نیست، واقعا خیلی از اخبارهایی که میشنوید خیلی از فیلمها و سریال ها که نگاه میکنید سریال هایی که برنامه ریزی نامناسبی برای ناخودآگاه شما دارند که در مباحث دیگر کاملا این موضوع رو توضیح می دهم و امیدوارم که از آنها هم استفاده کنید.
10- استفاده از اینترنت ، فضای مجازی و وب گردی های کم ارزش و بی فایده
یکی دیگر از دزدان زمان بحث خود اینترنت است،خیلی موقع ها هست من دوستانم را میبینم که ساعتها در سایتهایی مثل فیسبوک یا در سایتهای مختلف دارند وب گردی میکنند ،زمان خیلی زیادی رو از دست میدهند و واقعا هیچ کار مفیدی را انجام نمیدهند ، از شما خواهش میکنم که برای اینترنت هم یک زمان محدودی را قرار دهید ، روزی نیم ساعت شاید زمان خیلی مناسبی برای این کار باشد و بعد به بقیه کارهای زندگیتان میرسید ، سعی نکنید که اینترنت بتواند تمام زمان شما را به خودش اختصاص بدهد و شما را از موفقیت هایتان و از اهدافتان دور کند .